Sprint- und Mittelstreckencup der LSG Saarbrücken Sulzbachtal am 18.Juli am Saarbrücker Kieselhumes
Nach der Siehr-Show die Woche zuvor, war dieses Mal Leons 3000m Lauf das Highlight aus Sicht der DJK. Vom Start weg ging Leon sein Rennen konzentriert an, legte wie gewohnt mit einer ersten sehr flotten Runde los, und konnte auch am Ende einen erstklassigen Spurt hinlegen. Mit 9:47min verbesserte er sich damit in der noch inoffiziellen Deutschen Bestenliste der Schüler M14 vom 8. auf den 3. Platz. Ebenfalls stark lief auch wieder Josephine, die erstmals über 1500m an den Start ging. Nach 3:08min Durchgangszeit bei 1000m musste sie allerdings dem hohen Tempo etwas Tribut zollen. Mit 4:57min konnte sie aber gleich beim ersten Lauf die 5min Grenze klar unterbieten. Über 3000m gaben Michael und Bastian ihr Debut mit respektablen 12:00min bzw. 12:36min. Eine neue Bestzeit gab es auch für Carolin, die erstmals die 14 Minuten Marke unterbieten konnte. Hendrik fühlte sich schon vor dem Start müde, ließ sich daher in den dritten Lauf einteilen. Mit 9:57min erreichte er zumindest sein Minimalziel. Anna fehlte es nach ihrem Urlaub über 800m etwas am Stehvermögen. Jetzt heißt es zunächst wieder, Ausdauer zu trainieren als Vorbereitung für den Mini-Marathon in Berlin. Nina war sichtlich nicht zufrieden mit ihrer Zeit, was nicht verwundert, da sie zum Teil im Training sogar schon schneller unterwegs war.
Ergebnisse:
Langenberger Anna 2005 800m 2:39,85 min W14 Platz 1
Siehr Josephine 2004 1500m 4:57,07 min W15 Platz 1
Glaub Leon 2005 3000m 9:47,53 min M14 Platz 1
Tönjes Hendrik 1986 3000m 9:57,93 min M30 Platz 3
Hofstetter Michael 2001 3000m 12:00,72 min mU20 Platz 8
Apushkinskaya Nina 1996 3000m 12:13,22
min F Platz 4
Weber Bastian 2000 3000m 12:36,66 min mU20 Platz 9
Klees Julia 1995 3000m 12:59,64 min F Platz 5
Honsel Caroline 2002 3000m 13:53,91 min wU18 Platz 5
News erstellt am 28.07.2019 von Uwe Glaub.